40代の転職について、様々な思いを抱えている方も多いのではないでしょうか。
「現在の仕事に満足できていない」「このまま同じ会社で良いのだろうか」など、転職への期待と不安が入り混じっているかもしれません。
確かに、40代での転職には年齢など不安がつきものです。しかし、適切に行えば人生の大きな転機となる可能性も秘めています。この記事では、40代での転職の現実や成功のポイントを詳しく探っていきます。
40代の転職事情
40代の転職は、実はそれほど珍しいものではありません。むしろ、近年では増加傾向にあります。みんなの転職体験談によると、40代の転職者のうち「成功」「やや成功」と答えた人は77％。10人に8人の人は転職成功だったと答えています。
例えば、40代だと管理職やスペシャリストの求人が多いんです。つまり、これまでの経験やスキルが重視され「即戦力」を求められることも多いんです。「慣れるまで時間をください」なんて言ってられない場面もあるかもしれません。
40代の転職の現実って厳しい？
40代の転職には、確かにいくつかの障壁があります。しかし、あらかじめ知っておくことで、十分に対処することができます。具体的に見ていきましょう。
求人数が少ない
40代向けの求人は20代や30代向けほど多くありません。特に、長年同じ会社で働いてきた方にとっては、選択肢が限られているように感じるかもしれません。
しかし、悲観する必要はありません。求人数が少ないからこそ、自分の強みを活かせる職場をじっくりと探すチャンスでもあるのです。「数は少なくとも、質の高い仕事」を見つけることに注力することが大切です。
年収の理想と現実が合わない
「40代だからこそ、より高い収入を得たい」。そう考えるのは当然のことです。しかし、転職市場ではその願いが必ずしも叶うとは限りません。特に、業界や職種を大きく変える場合は、一時的に年収が下がることもあり得ます。
ここで重要なのは、長期的な視点を持つことです。現時点では少し下がっても、将来的には上昇する可能性がある。そのような選択肢も考慮に入れてみてはいかがでしょうか。金銭面だけでなく、やりがいや成長の機会なども含めて総合的に判断することが重要です。
一定のマネジメントスキルが求められる
40代の求人では、「マネジメント経験」が求められる場合が多いです。「私にはそのような経験がない」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、視点を変えてみましょう。マネジメントは必ずしも「部下を持つ」ことだけを指すわけではありません。プロジェクトを取りまとめた経験や、後輩の指導をした経験なども立派なマネジメントスキルです。自身の経験を見直してみると、意外な発見があるかもしれません。
担当者に扱いづらいと思われやすい
「40代は融通が利かない」といった先入観を持たれていないだろうか、そんな不安を感じる方もいらっしゃるでしょう。確かに、そのような先入観を持つ人事担当者もいるかもしれません。しかし、それは自分次第で覆すことができます。柔軟性や学習意欲をアピールすることで、そのような先入観は簡単に打ち破ることができるでしょう。40代だからこそ持っている「落ち着き」や「安定感」は、むしろ強みになることもあります。
【メリット】40代で転職してよかったこと
ここまで、転職の難しさについてお話ししてきました。しかし、40代の転職には素晴らしいメリットもたくさんあります。そのメリットをご紹介します。
経験が評価され、年収アップのチャンスが増える
40代ともなれば、それまでに培ってきた経験や専門知識は大きな武器となります。転職市場では、即戦力となる人材が求められているため、これらのスキルが正当に評価される機会が増えるのです。
例えば、ある業界で10年以上の経験を持つ方が転職すると、その専門性を買われて、前職よりも好条件のオファーを得られることも少なくありません。「想像以上に年収がアップした」という声をよく耳にします。
視野が広がり、新たな可能性に気づける
長年同じ会社で働いていると、知らず知らずのうちに視野が狭くなっていることがあります。40代での転職は、そのような自身の殻を破るきっかけとなるのです。
新しい環境に身を置くことで、「このような仕事の仕方があったのか」「自分にはこのような才能があったのか」といった新たな発見があります。これまで気づかなかった自身の可能性に出会えることは、非常に刺激的な経験だと多くの方が語っています。
ワークライフバランスの改善チャンス
40代になると、仕事だけでなく、家族との時間やプライベートの充実も重要視する方が増えてきます。転職は、そのようなライフスタイルの見直しにもつながります。
残業が少ない企業や、在宅勤務制度が充実している会社に転職することで、「家族との時間が増えた」「趣味に打ち込める時間ができた」という声も多く聞かれます。仕事と生活の両立が、より実現しやすくなる可能性があるのです。
新しい人間関係の構築
新しい環境での人間関係構築は、視野を広げる上で非常に重要です。40代での転職は、様々な経験を持つ人々と出会うチャンスとなります。
「異なる業界の人との交流で、新しい発想が生まれた」「若手社員から刺激を受けるようになった」など、人間関係の広がりを評価する声が多く聞かれます。
自己成長の機会
40代での転職は、新しいスキルを身につけたり、異なる業界の知識を吸収したりする絶好の機会となります。「現在の仕事でやりがいを感じている」「日々が学びの連続で充実している」という声からも、転職が自己成長のきっかけになっていることがわかります。
40代でも転職を諦める必要はない
40代の転職には、確かに不安もあるでしょう。でも、こうしたメリットを知れば、その一歩を踏み出す勇気が湧いてくるんじゃないでしょうか。大切なのは、自分自身としっかり向き合い、何を大切にしたいのかをじっくり考えることです。
40代の転職成功事例
さて、ここからは実際に40代で転職に成功した事例を紹介します。きっと、皆さんの背中を押してくれるヒントが見つかるはずです。
成功事例①
設備管理職 年収500万円
⇒ 施工管理職 年収650万円40代で設備管理職として働いていた男性が、より現場での指揮を執りたいと考え、サンキャリアに相談。アドバイザーから施工管理職へのキャリアチェンジを提案され、転職活動をスタート。大手企業での施工管理職として内定を獲得し、年収が150万円アップ。新たな現場での仕事に満足しています。
情報提供元：サンキャリア
成功事例②
初めて転職エージェントを利用した人の例です。利用への不安などを初期段階でクリアにして、自身の強みの分析をしっかり行い活動を始めました。過去の業務経験や高い文章力、語学力が評価されて財団に内定。入社時の年収は横ばいでしたが、事前に応募先から聞いていた通り、2年目から年収が100万円増額に。時間差で年収アップをかなえたケースです。
引用元：日経転職版
成功事例③
現場施工職 年収550万円
⇒ プロジェクトマネージャー 年収700万円現場での施工職として長年働いていた40代男性が、より上流工程での仕事を希望し、サンキャリアに相談。アドバイザーの提案でプロジェクトマネージャーへのキャリアアップを目指すことになりました。転職後、年収が150万円アップし、プロジェクト全体を管理する立場として、やりがいのある仕事に携わっています。
情報提供元：サンキャリア
これらの事例から分かるように、40代の転職は決して不可能ではありません。むしろ、これまでの経験や知識を活かすことで、新たなキャリアを築くチャンスとなりさらなる活躍の場を広げられるんです。
40代の転職成功者に多く見られる傾向
さて、ここからは40代で転職に成功した人々に共通する特徴について見ていきましょう。これらの傾向を知ることで、自分の転職活動のヒントが見つかるかもしれません。
転職に成功したと答えた40代転職者の成功理由とは？
成功者に共通する特徴をいくつか挙げてみましょう。
こんな人は40代での転職を成功させている
- 明確なキャリアビジョンを持っている
- 継続的なスキルアップを行っている
- 柔軟性がある
- 強みを明確に理解し、アピールできる
それぞれについて詳しく解説していきます。
明確なキャリアビジョンを持っている
「なんとなく転職したい」ではなく、「こんな仕事がしたい」「こんなキャリアを歩みたい」という具体的な目標を持っている人が多いです。自分の将来像をはっきりと描けていることが、転職成功の大きな要因になっているようです。
継続的なスキルアップを行っている
「今さら…」なんて思わずに、常に新しいことにチャレンジする姿勢が大切。40代になっても学び続ける姿勢を持っている人が多く見られます。新しい技術や知識を積極的に吸収し、自己投資を惜しまない傾向があります。
柔軟性がある
転職市場の現実を受け入れ、必要に応じて条件を調整する柔軟性を持っています。例えば、年収の一時的な低下を受け入れる代わりに、より成長できる環境を選ぶなどの判断ができます。
強みを明確に理解し、アピールできる
自身の強み、特に若手にはない40代ならではの強みを理解し、それを効果的にアピールできています。経験に基づく判断力や、人脈の広さなどが例として挙げられます。
これらの特徴を参考に、自分自身の強みや課題を見つめ直してみましょう。「あれ？意外とできてるかも」って気づくこともあるかもしれません。
次のセクションでは、これらの傾向を踏まえた具体的な対策について詳しく見ていきましょう。自分に合った方法を見つけて、ぜひチャレンジしてみてくださいね。
40代の転職成功率を高めるための対策
さあ、いよいよ具体的な対策の話です。「わかったよ、でも実際どうすればいいの？」と思っている方も多いのではないでしょうか。
ここでは、40代の転職を成功させるための具体的な方法をご紹介します。
自分に向いている仕事を明確にする
まずは自己分析から始めましょう。40代での転職ともなれば「え？面倒くさい…」って思う方もいるかもしれません。でも、これが実は一番大切なんです。
まずはここから始めよう！
- キャリアの棚卸しをしてみよう
今までの仕事で、どんなことが得意だったか、何が楽しかったかを書き出してみましょう。「あれ？意外とこんなこと得意だったんだ」って気づくことがあるかもしれません。 - 性格診断テストを受けてみる
ネットで無料の性格診断テストがたくさんあります。これを受けてみると、自分の特徴が客観的にわかるかもしれません。「へえ、こんな性格だったんだ」って新しい発見があるかも。 - 周りの人に聞いてみる
自分では気づかない長所って、意外と多いものです。信頼できる友人や家族に、「私のいいところって何だと思う？」って聞いてみるのも良いかもしれません。新たな自分の一面が見つかるはずです。
キャリアビジョンとキャリアプランを立てる
「キャリアビジョン」と聞くと難しく感じるかもしれません。でも、要は「将来どんな自分になりたいか」ということなんです。
あなたはどんな自分になりたいですか？
- 5年後、10年後の自分をイメージしてみよう
「5年後の自分って、どんな仕事をしているかな」「10年後は、どんなポジションにいたいかな」って具体的に想像してみましょう。 - 必要なスキルや経験を洗い出す
理想の未来の自分になるために、今の自分に足りないものは何でしょうか。新しい資格が必要？それとも、違う業界の経験？具体的にリストアップしてみましょう。 - 段階的な目標を設定する
小さな目標を積み重ねれば、きっと理想に近づけるはず。半年後、1年後の小さな目標を立ててみましょう。
「頼りになる転職パートナー」を最低2カ所以上見つける
一人で転職活動を進めるのは、なかなか大変。だからこそ、頼れる転職エージェントを見つけることが大切なんです。
自分に最適なパートナーを見つけよう！
- 40代に強い転職エージェントを選ぼう
すべての転職エージェントが40代の転職に強いわけではありません。40代の転職に強いエージェントを最低2つは見つけましょう。複数のエージェントを使うことで、より多くの情報と機会を得られます。 - 業界や職種に特化したエージェントも活用しよう
一般的な転職エージェントだけでなく、自分の希望する業界や職種に特化したエージェントも探してみましょう。そういったエージェントは、その分野の詳しい情報や独自の求人を持っていることが多いんです。 - 定期的に情報交換をしよう
エージェントとは、定期的にコミュニケーションを取ることが大切です。市場動向や自分の市場価値について、率直な意見をもらうことができますよ。
職務経歴書にこだわる
職務経歴書は、あなたの「営業ツール」です。40代の強みを効果的にアピールできる魅力的な職務経歴書を作成しましょう。
魅力が伝わる内容にしよう
- 具体的な実績や数字を盛り込もう
「〇〇の売上を前年比120%にアップさせた」「顧客満足度を15%向上させた」など、具体的な数字で実績を示すことが大切です。 - マネジメント経験や問題解決能力を強調しよう
40代ならではの強みとして、マネジメント経験や複雑な問題を解決した経験などがあるはずです。これらを具体的に記載しましょう。 - 転職先企業のニーズに合わせてカスタマイズしよう
職務経歴書は、応募する企業ごとにカスタマイズすることが大切です。その企業が求めている経験やスキルを中心に、自分の強みをアピールしましょう。
入社後の対応・心構えを知っておく
転職成功は入社がゴールではありません。新しい環境に適応するための準備も重要です。
適応力を磨いておこう
- 新しい組織文化への適応力を磨こう
どんな会社にも、独自の文化があります。「うちではこうするんだ」という慣習を素直に受け入れる姿勢が大切です。 - 若手社員との協調性を意識しよう
40代だからといって、若手社員を見下すのはNG。むしろ、若手から学ぶ姿勢を持つことが大切です。「若い人から刺激をもらえるのが楽しみ」という気持ちで接しましょう。 - 学習意欲と柔軟性をアピールしよう
「新しいことを学ぶのが楽しみです」「どんな仕事でも柔軟に対応します」という姿勢をアピールしましょう。40代だからこそ、この姿勢が高く評価されるんです。
これらの対策を一つずつ実践していけば、きっと転職成功への道が開けるはずです。焦らず、着実に準備を進めていきましょう。
自分で進めるのが難しいなと感じた場合は、一度転職エージェントに相談してみるのもよいでしょう。
不安なことやあなたの魅力まで教えてくれますよ。
40代の転職ならここ！転職エージェント3選
転職エージェントの中には、40代での転職を得意としているエージェントがあります。
ここでは、40代の転職ならここ！というエージェントを3社紹介します。
リクルートエージェント（株式会社リクルート）
【特徴】
・豊富なハイクラス求人
・年齢制限なしで利用可能
・手厚いサポート体制
【サポート内容】
・キャリアの棚卸しと強みの整理
・職務経歴書の作成サポートと面接対策
・市場価値診断と求人紹介
doda（パーソルキャリア株式会社）
【特徴】
・幅広い求人情報
・転職エージェントサービス
・長期的なキャリア支援
【サポート内容】
・キャリアカウンセリング
・応募書類の添削と面接対策
・求人紹介と企業情報の提供
株式会社ワークポート
【特徴】
・幅広い業種・職種の求人
・全国対応の拠点
・豊富な求人数とスピーディな対応
【サポート内容】
・転職コンシェルジュによる手厚いサポート
・オンラインで履歴書・職務経歴書が作成できるレジュメ機能
・無料講座で転職ノウハウを学べる「すぐに転職講座」
【男女別】40代で転職をしようと思った理由
転職を考えるきっかけは人それぞれだと思います。でも、男性と女性で少し傾向が違うんです。ここでは、男女別に転職理由を見ていきましょう。
男性：キャリアアップと待遇改善を求めて
男性の場合、こんな理由が多いようです。
男性はこんな理由で転職を決めている！
- より高い年収を求めて
- 管理職への昇進を目指して
- 専門性を活かせる環境を求めて
- ワークライフバランスの改善
- 新しい挑戦への意欲
女性：ライフステージの変化に合わせたキャリア再構築
女性の場合は、こんな理由が多いようです。
女性はこんな理由で転職を決めている！
- 育児と仕事の両立
- 再就職によるキャリア再開
- スキルアップの機会を求めて
- 職場の雰囲気や人間関係の改善
- 自分らしい働き方の追求
どうでしょう？ 自分の転職理由と似ているものはありましたか？ どんな理由であれ、転職を志しチャレンジするのはとても魅力的なことです。年齢を気にして諦めるのではなく、しっかり年齢にあった対策をしてチャレンジしてみましょう。
嘆く前に行動しよう！
さて、ここまで読んできて「うーん、でも…」って思っている人もいるかもしれません。まずは小さな一歩から始めてみましょう。
具体的なキャリアビジョンをイメージしよう
あなたのキャリアビジョンは、どんなイメージですか？まだイメージが湧いていないという方は、こんな風に考えてみてください。
- 5年後、どんな仕事をしていたい？
- 毎日どんな気持ちで働いていたい？
- 仕事を通じて、何を達成したい？
これらの質問に答えていくうちに、自分の「やりたいこと」が少しずつ見えてくるはずです。それが、あなたのキャリアビジョンになるでしょう。
40代はより具体的なキャリアのイメージが大事！年収査定や診断ができるおすすめのエージェント3選
40代での転職は本当にうまくいくのかと不安なことも多いはず。
ここでは、個別サポートが充実しているおすすめの転職エージェントを紹介します。
サンキャリア（合同会社gibierco）
【特徴】
・非公開求人が豊富
・スキルアップ講座や診断が充実
・個別サポートとフォローアップで安心
【サポート内容】
・専任のキャリアアドバイザーによる個別カウンセリング
・履歴書・職務経歴書の添削支援
・面接対策（模擬面接など）の実施
JACリクルートメント（株式会社ジェイエイシーリクルートメント）
【特徴】
・ハイクラス・ミドルクラスの転職支援に特化
・外資系企業や海外進出企業への転職支援に強みを持つ
・一人のコンサルタントが企業と求職者双方を担当する「コンサルタント型」ビジネスモデル
【サポート内容】
・個別の面談を行い、経歴やスキル、希望するキャリアプランに基づいて最適な求人を紹介
・レジュメの添削や面接での効果的な自己アピール方法など、具体的な指導
・年収や入社日程の交渉支援、円満退社に向けたアドバイスの実施
株式会社ビズリーチ
【特徴】
・求人の3分の1以上が年収1,000万円以上という高収入の案件
・スカウトを中心に転職活動を進めるシステム
・即戦力人材と求人企業をつなぐ
【サポート内容】
・専任コンサルタントによる採用サポート
・採用管理システム「HRMOS（ハーモス）」と連携することで、採用業務の効率化
・OB/OG訪問ネットワークサービス「ビズリーチ・キャンパス」
自分にあったエージェントを見つけよう
結局のところ、自分に合ったエージェントを選ぶのが一番大事。
色々試してみて、「この人、話しやすいな」って思える担当者を見つけてください。
【おまけ】転職後のために今から40代転職者が知っておきたいこと
転職活動を成功させるのも大事ですが、転職後のことも考えておく必要がありますよね。ここでは、転職後にスムーズに新しい環境に馴染むためのヒントをお伝えします。
40代が転職しても職場に慣れるのが大変な理由
40代で新しい職場に馴染むのは、若い頃に比べると少し大変かもしれません。でも、心配する必要はありません。理由を知って、対策を立てれば大丈夫です。
しっかり対策しておこう
- 長年の習慣が染みついている
長く同じ会社で働いていると、その会社独自のやり方が身についていますよね。それを変えるのは、確かに大変です。でも、「新しいことを学ぶチャンス」と考えれば、楽しくなるかもしれません。 - 若手社員とのコミュニケーション
若い社員とうまくコミュニケーションが取れるか不安…そう感じる人も多いはず。でも、むしろ若い人から学ぶ姿勢があれば、きっと良い関係が築けますよ。 - 新しい技術やツールへの適応
「新しいシステムについていけるかな…」そんな不安もあるでしょう。でも、40代だってまだまだ柔軟です。少し時間はかかるかもしれませんが、きっと適応できるはずです。
40代が転職先に慣れるために
では、どうすれば新しい環境にスムーズに馴染めるでしょうか？ここでは、実際に40代で転職を成功させた人たちの声を元に、いくつかのヒントをお伝えします。
早いレスポンスを心がける
「返事は早く、報告はこまめに」。これは、どの会社でも大切なことであり求められることです。特に、新しい環境では大切にしたいポイントですね。
メモをして話を聞くようにする
新しい環境では覚えることがたくさんありますよね。そんなとき、メモを取る習慣があるととても役立ちます。最初は一生懸命になることが恥ずかしいと思うタイミングもあるかもしれませんが、慣れてしまえば何も怖くありません。
感謝の言葉を意識する
「ありがとう」と感謝の言葉を口にするのはとても大切です。特に、年下の人に教えてもらうことが多い転職直後は、分かりやすく感謝の気持ちを素直に表すことが大切です。自分も居心地のいい空間をつくることができるでしょう。
知らないことを学ぶ姿勢を見せる
40代だからといって、すべてを知っている必要はありません。むしろ、知らないことは素直に「教えてください」と言える姿勢が大切です。質問をすることでコミュニケーションがとりやすくなるということもあるでしょう。
コミュニケーションを大事にしよう
早く転職先に慣れるためには、年下の人とのコミュニケーシンをしっかりと積極的にとる必要があります。「自分の方が年上だから質問するのは恥ずかしい」などの気持ちは捨てましょう。積極的にコミュニケーションをとる事で、より早く環境に馴染むことが出来るはずです。
まとめ
40代の転職は、確かに挑戦的な面もありますが、同時に新たな可能性を開く機会でもあります。自身の強みを活かし、慎重に準備を進めることで、成功の可能性を高めることができます。
大切なのは、自分自身としっかり向き合うこと。そして、一歩ずつ着実に前に進むことです。現在の自分に足りないものがあれば、それを少しずつ補っていけばよいのです。
40代だからこそ持っている強み、これまでの人生で培ってきた経験や知恵。それらを活かせば、きっと新しいキャリアを築くことができるはずです。
転職サポートのプロが
あなたの転職活動をマンツーマンでサポート
サンキャリア(SUN CAREER)は、
転職エージェントサービスです。
キャリアの見直し、希望企業の探索、面接の準備。
これまでは、そのすべてを一人で行なっていました。
でも、もう一人ではありません。
キャリア形成や採用活動に精通したプロが、あなたの転職活動を完全無料でサポート。
次のステージへの一歩を共に踏み出しましょう。
